Главная / Интернет-магазин / Яйцо / Яйцо перепелиное домашнее 20 шт.

Яйцо перепелиное домашнее 20 шт.

Рейтинг:
(1 голос)
100.00 руб.
Количество:
из фермерских хозяйств Кемеровского района
поделиться

Польза перепелиных яиц признана диетологами, официальной и народной медициной.  

По сравнению с куриным, перепелиное яйцо  содержит больше: железа – в 4 раза, медь – в 2.2 раза, кобальт – в 2.2 раза, фосфор – в 4.5 раза, калий – в 4.5 раза, витамин А – в 2.5 раза, витамин В1 – в 2.8 раза, витамин В2 – в 2.2 раза.

Перепелиные яйца рекомендованы для  питания при лечении анемии, гипертонической болезни, ослаблении иммунитета, склонности к ОРЗ, бронхитам, пневмонии. При бронхиальной астме и туберкулезе. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно это  язвы, гастриты, панкреатит. При расстройствах нервной системы.

Выявлен бесспорный позитивный эффект от употребления перепелиных яиц при сахарном диабете. Рекомендация - 7 перепелиных яиц в неделю, при этом содержание сахара в крови может снижаться на 2 единицы.

Родители, которые из-за частых болезней детей вводили в рацион их питания перепелиные яйца, отмечают однозначно позитивные изменения в их здоровье. Витамин D, содержащийся в перепелином яйце, препятствует развитию рахита. Содержащийся в перепелином яйце фосфор стимулирует умственное развитие, улучшает память.

Перепелиные яйца легко усваиваются, не причиняя никаких негативных последствий.

То, что перепелиные яйца нужно употреблять в пищу (и желательно ежедневно!) уже понятно. Но, как полезней – сырыми или вареными? И сколько?

Есть мнение, что лучше сырыми и натощак. Выпить?  Или вбить в пюре? Или сделать коктейль?

Но если Вы все таки решите сварить перепелиное  яйцо, то: всмятку – 1-2 минуты, в крутую – 5 минут.

Детям, в зависимости от возраста, рекомендуется съедать 2-4 штуки в день, взрослым – 4-6.

Скорлупа перепелиного яйца содержит много столь необходимых человеку микроэлементов: кальций, цинк, железо, марганец, фтор, медь, фосфор, молибден и другие. Употребляется высушенной и измельченной.

Включая перепелиное яйцо в свое ежедневный рацион, Вы обязательно заметите позитивные изменения - нормализуется давление, снизится утомляемость, улучшится работа пищеварительной системы и повысится жизненный тонус.

Наши рецепты:

Для справки: 5 перепелиных яиц примерно равны 1 куринному.

Отзывы
Эллина
#
вкусные, ни одно не всплыло о время варки, крупные, легко чистятся (что удивило)
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий
Введите Ваш E-mail:
Введите Ваш пароль:
Если Вы уже зарегистрированы на нашем сайте, но забыли пароль или Вам не пришло письмо подтверждения, воспользуйтесь формой восстановления пароля.

Назад